mais qu'est-ce que j'ai!??
cette nuit, une crise d'angoisse m'a reveillée...une grande peur me parcourait, j'étais crispée, désespérée... j'avais des sueurs froides, des nausées...presque envie d'en finir...
mon mari était là heureusement, il me parle dans ces cas là...
j'ai pris 1,5 lysanxia...habituellement, ça me calme, mais là, non, ça a continué plus de 2 heures, terrifiant... impression d'être folle et que je vais me foutre en l'air...
est-ce bien une crise d'angoisse? le lysanxia est-il approporié? y'at-il un traitement plus efficace?
je n'en peux plus.
ce matin, je me suis reveillée avec cette angoisse encore active...je pleure depuis mon réveil
je suis désespérée
peut-on faire quelque chose pour moi?
j'ai peur de faire une bêtise
est-ce que je deviens folle?
précisions:
- j'ai tout pour être heureuse et aucun élément déclancheur à cette crise d'angoisse
- je suis suivie par un psy